天极修行法
悟灵
找一个安静的地方,最好是室外,用自己感觉舒适的姿势,或坐或躺都行,慢慢调整呼吸,进入定的状态。入定放空,不是什么都不想,而是让自己的心神宁静,静不下心的可以心中默念清心咒,或者在大脑中想象一个画面。入定后慢慢感应周围的自然气息,如果能感到一股清凉的感觉,就是成功了。悟灵不可心急,有的人很快就能感应到,有的人则需要很长时间。悟灵成功后,也要坚持每天练习呼吸法,呼吸节奏自行掌握,最好是一种能和天地共鸣的节奏,一般凭借本能就行。悟灵之后最明显的表现就是,可以和自然沟通招来一阵清风。
注:各位道友自行尝试,本功法非正统功法,如果有自己功法的导游练习本功法,可能会产生冲突。后续修炼方法随缘发出。
悟灵
找一个安静的地方,最好是室外,用自己感觉舒适的姿势,或坐或躺都行,慢慢调整呼吸,进入定的状态。入定放空,不是什么都不想,而是让自己的心神宁静,静不下心的可以心中默念清心咒,或者在大脑中想象一个画面。入定后慢慢感应周围的自然气息,如果能感到一股清凉的感觉,就是成功了。悟灵不可心急,有的人很快就能感应到,有的人则需要很长时间。悟灵成功后,也要坚持每天练习呼吸法,呼吸节奏自行掌握,最好是一种能和天地共鸣的节奏,一般凭借本能就行。悟灵之后最明显的表现就是,可以和自然沟通招来一阵清风。
注:各位道友自行尝试,本功法非正统功法,如果有自己功法的导游练习本功法,可能会产生冲突。后续修炼方法随缘发出。
天极修行法
悟灵
找一个安静的地方,最好是室外,用自己感觉舒适的姿势,或坐或躺都行,慢慢调整呼吸,进入定的状态。入定放空,不是什么都不想,而是让自己的心神宁静,静不下心的可以心中默念清心咒,或者在大脑中想象一个画面。入定后慢慢感应周围的自然气息,如果能感到一股清凉的感觉,就是成功了。悟灵不可心急,有的人很快就能感应到,有的人则需要很长时间。悟灵成功后,也要坚持每天练习呼吸法,呼吸节奏自行掌握,最好是一种能和天地共鸣的节奏,一般凭借本能就行。悟灵之后最明显的表现就是,可以和自然沟通招来一阵清风。
注:各位道友自行尝试,本功法非正统功法,如果有自己功法的导游练习本功法,可能会产生冲突。后续修炼方法随缘发出。
悟灵
找一个安静的地方,最好是室外,用自己感觉舒适的姿势,或坐或躺都行,慢慢调整呼吸,进入定的状态。入定放空,不是什么都不想,而是让自己的心神宁静,静不下心的可以心中默念清心咒,或者在大脑中想象一个画面。入定后慢慢感应周围的自然气息,如果能感到一股清凉的感觉,就是成功了。悟灵不可心急,有的人很快就能感应到,有的人则需要很长时间。悟灵成功后,也要坚持每天练习呼吸法,呼吸节奏自行掌握,最好是一种能和天地共鸣的节奏,一般凭借本能就行。悟灵之后最明显的表现就是,可以和自然沟通招来一阵清风。
注:各位道友自行尝试,本功法非正统功法,如果有自己功法的导游练习本功法,可能会产生冲突。后续修炼方法随缘发出。
·6 瀏覽
·0 評價