呃，想问一下，原来去暑假全日制学习遇到一群有些糟糕的室友，在我完全不在、不知情的情况下将舍长一直强加在我身上，因舍长一职，我一直在宿舍中主动经常干些杂活或帮忙，零食一类的东西也会跟每位舍友分享，甚至于在她们哭诉离家，思念父母借手机打电话时，心软违规将手机借给她们打电话（这点是我的错），其中有一位甲同学，在她不遵守自己制定的规则的时候，我与其发生了一点矛盾，而后一天我因舍友借手机过于频繁，每天几乎中午晚上都要借一次，拒绝再借手机，进一步引发了甲同学的不满（因为主要是她在借手机），再一次我们两人独自在宿舍时，跟我说我是个显眼包，说我一说话全班笑得跟*一样（因我上课确实经常回答问题，跟老师说话，甲同学平时说话也不是很文明，我们平时关系还好，我又有些迟钝，我并未理解她的嘲讽意味），在第二天上课时，回答词语问题时，屡次三番，用怪异的语气用“现眼包”这个只有我们两人知道的侮辱性词语回答，对我进行“吹狗哨式虐待”（这时我才意识到她的嘲讽意味），后又鼓动全宿舍人对我进行孤立、冷暴力，因当时心里状态本身就有问题，此后半年心理状态一直很糟糕，一直在反思是不是自己真的做错了，直到今天以正常的心理状态重新审视才理清事情脉络。当时我第一次遇到这样的情况，并不知道如何摆脱这样的困境，想问一下，如果再一次遇到这种情况，我该怎么办？
谢谢你认真阅读到最后。